Как мислите, дали контролираме своето здраве?

В днешно време информацията за здравословния начин на живот е навсякъде – физическа активност, правилно хранене, 8 часа сън – всички тези фактори са необходими за един дълъг и пълноценен живот. Може да изглежда, че спазването на тези негласни правила ви позволява да поемете контрола върху здравето си, но това не е съвсем вярно – […]

Прочети цялата публикация