Учени съветват: Не прекалявайте с картофите!

Ако обичаме картофи и ги ядем по 4-5 пъти в седмицата, рискуваме здравето си. Американски учени установили, че прекалената консумация на картофи води до повишаване на кръвното налягане, пише Daily Express. Това пък води до куп други опасности като инсулт, сърдечна недостатъчност, проблеми с бъбреците, дори и деменция. Дори да не са пържени, а печени, пюрирани или варени, ако се ядат често, опасността да имаме проблеми със здравето, е голяма. Експертите са стигнали до този извод, след ...

Прочети цялата публикация