Как най-успешно да изгорим калориите от любимите ни питиета

Ако не може да се лишите от чаша-две от любимото си питие, помислете как те ще се отразят върху килограмите ви, особено ако искате да отслабнете. Както знаете, алкохолът е много калоричен. Нова статистика, публикувана на сайта MuscleFood.com, показва, че чаша червено вино от 250 милилитра се равнява на 214 калории. За да ги изразходва, […]

Прочети цялата публикация