Плодовете и зеленчуците облекчават менопаузата

Ирански учени установиха, че консумирането на повече плодове и зеленчуци облекчава симптомите на менопаузата, предаде Ройтерс. Изследването е обхванало хранителните навици на 400 жени, преминали през менопауза. Учените са проследили също честотата, с която те изпитвали симптоми, като горещи вълни, промяна в настроението, нощно изпотяване, безсъние,

Прочети цялата публикация