Кейт Хъдсън се похвали: Свалих 25 кг след раждането

За мен бе истинско предизвикателство да сваля натрупаните килограми по време на бременността, но се справих. Това сподели Кейт Хъдсън пред списание People и уточни, че е успяла да стопи цели 25 кг след раждането. 39-годишната звезда даде живот на малката Рони Роуз само преди два месеца, а вече няма и следа от паласките ѝ. "Ако искате да влезете във форма, бъдете силни и се съсредоточете върху вашето здраве", поясни актрисата. По думите ѝ, на всяка майка ѝ е трудно с бебето в началото, но като мине първият месец, тя се отпуска и започва да намира време за себе си. Звездата споделя още, че е постигнала страхотни резултати само защото е била упорита. В момента тя ходи на пилатес и кара колело. „Като бях бременна бях все едно болна. Не можех да тренирам. Но дойде времето, в което мога да предизвикам отново тялото си“, каза още Хъдсън и изтъкна, че се храни по специална програма. tialoto

Прочети цялата публикация