Фактори, които засилват мързела в работата

Неправилното хранене намалява производителността. Диетолозите назоваха продуктите, които трябва да бъдат забранени на работното място, съобщава Аргументи и факти. Кафе, тестени изделия, сладкиши, сок, картофено пюре, хляб имат отрицателно въздействие върху състоянието на човека по време на работа. Кафето ободрява през първите 20-30 минути и след това дава обратен ефект. Сънливостта ще увеличи консумацията на сладки напитки. Откажете се от сода, енергийни напитки, солени храни, включително сосов

Прочети цялата публикация