7 храни и напитки, които са токсични за кожата ви

 Понякога нещата, които обожаваме, могат да ни навредят. Ето защо за да се радвате на здрава и красива кожа, трябва да избягвате консумацията на някои определени храни и напитки. Млечни продукти Най-новите изследвания, включително такова в Италия от 2012, доказват връзка между по-високата консумация на мляко и наличието на акне. Въпреки че проучванията в тази област не са без недостатъци, безспорно някои млечни продукти могат да допринесат за проблеми с кожата. Изследва се специално връзката между обезмасленото краве мляко и акнето. Това вероятно се дължи на по-високия брой биологично активни хормони в обезмасленото мляко, които не могат да бъдат абсорбирани от заобикалящите ги мазнини. Тези хормони стимулират работата на група жлези, които допълнително карат нашата кожа да произвежда мазни секрети. При някои хора с розацея, млечните продукти също могат да предизвикат издайническо зачервяване. Алкохол Той променя хормоналните нива, което е пряка причина за появата на акне и проблеми с кожата. На всичко отгоре свива порите и по този начин увеличава вероятността от запушване. Това може да влоши вида на кожата и да причини появата на пъпки. Оризови сладкиши Да, те са наистина вкусни, но за съжаление могат да допринесат за увеличаване на теглото, бръчки на кожата, петна и акне, увреждащи молекулите AGE. Препоръчително е да се следят етикетите с посочени съставки, за да се подберат най-подходящите храни за всеки човек

Прочети цялата публикация