Препоръки при предиабетно състояние и при проявена захарна болест

• Спазвайте диета, богата на сложни въглехидрати, умерено белтъчини, по-малко бързи въглехидрати и мазнини и много фибри, антиоксиданти, витамини и минерали. Това важи както за диабетно болните и застрашени от усложнения, така и за хората с наднормено тегло, предразположени към диабет. • Употребявайте умерено количество мазнини и не ги съчетавайте

Прочети цялата публикация