Cross.bg | 31.12.2019 11:46:00 | 230

Гришо: Подготвям се за силен старт на новия сезон


"Правя много упражнения и се подготвям за силен старт на сезон 2020. Направеното във фитнеса много помага на корта. Изпитваш спокойствие, а останалото е въпрос на психика", така Григор Димитров определи подготовката си за началото на сезона. След броени дни започва първото издание на турнира AТР Cup, в който участие ще вземе и отборът на България, предвождан именно от първата ни ракета. На 3 януари нашият тим в състав Димитров, Димитър Кузманов, Александър Лазаров, Александър Донски и Адриан Андреев ще се изправи срещу отбора на Великобритания, който обаче ще бъде без голямата си звезда Анди Мъри. В началото на декември Димитров позволи на АТР да надникне в лагера му в Монте Карло и да заснеме филм, посветен на физическата му подготовка за сезон 2020.Кондиционният му треньор - Себастиен Дюран, смята, че разнообразието в тренировките е ключово за успеха.Аз не искам Григор да има "глупав мускул", както обичам да казвам. Искам координация и перфектното движение - това, от което се нуждаем. Винаги има причина дадено нещо да се прави - искаме максимално да използва мозъка си. Аз предизвиквам не само тялото му, но и неговия ум", казва Дюран. Във видеото българинът коментира последните няколко месеца и разкри как се е чувствал при пропадането си в световната ранглиста. "Беше труден момент, особено когато започнах да се свличам в ранглистата. Не знаех дали ще успея да се завърна до края на годината. Имаше много въпросителни и съмнения

Прочети цялата публикация