8 полезни свойства на чесъна

„Нека храната да бъде ваше лекарство и лекарството да бъде ваша храна.“ Това са известни думи на древногръцкия лекар Хипократ, често наричан „бащата на западната медицина.“ Всъщност, той първи започва да предписва чесън за лечение на различни медицински състояния. Ето 10 ползи от чесъна за здравето, които са многократно доказвани. 1. Чесънът има много хранителни вещества, но малко калории Една скилидка (около 3 грама) съдържа 2% от дневната доза манган, 2% витамин B6, 1

Прочети цялата публикация