Рецепта на деня: Овесена каша с банан и стафиди

Овесената каша сутрин е най-доброто, което може да направим за организма ни. Вижте една вкусна комбинация. Продукти: Овесени ядки - 3 с. л. Мляко - 6 с. л. 1 банан стафиди - 3 с. л. Начин на приготвяне: Овесените ядки може да накиснете от вечерта.  Пресипвате в малка тенджерка и сварявате за около 5 мин. или до консистенция, която ви харесва. Свалете от огъня. Добавете нарязания банан и стафидите. Може да залеете с мед по желание. Източник: say7.info Вижте още интересни РЕЦЕПТИ Т

Прочети цялата публикация