Как да преодоляваме обидите: Какво да правим с времето в карантина

Каквото и да казват някои хора, няма такъв човек, който да не се обижда - явно или тайно, притаено. Днешният ни лайфхак е посветен на справянето с обидите. Повечето от нас са склонни да отминат обидите на странични хора, но да се разочароват, когато те идват от близките, а немалко са и хората, които се засягат от всичко. Което е детинско - казано чуждоезично - инфантилно. Много от онова, което имаме или приемаме за обиди, са безобидни неща, особено ако са не преднамерени. Но престават да бъдат безобидни, когато са съзнателни. Лайфхак: каква е правилната реакция в такъв случай според психолозите? Да поговорим или поне да опитаме да поговорим с  онзи, който ни атакува. Важно е тези неща да ги обсъждаме веднага. Или поне бързо. Иначе ще имаме проблем в развитие. Глупаво е да се мисли, че обидата е едностранен процес - всяка от двете страни я носи в себе си, каквото и да претендира, колкото и да крие. Важното е срокът на това удържане да бъде възможно най-кратък....

Прочети цялата публикация