Божидар Димитров: Смяната на времето не би трябвало да оказва влияние на здравето

Смяната на времето не би трябвало да оказва влияние на здравето, освен при някои екстремни случаи, където има друг вид проблеми и те биха могли да се задълбочат, но една лека и неосъзнавана депресия би могла да се засили, поради ранното смрачаване. Това коментира в интервю за предаването "Хоризонт до обед" психологът Божидар Димитров:

Ранното ставане сутрин, което е поради лятното часово време, за някои хора е по-трудно. Имам чувството, че смяната на сегашното часово време става по-лесно и безпроблемно. В наши дни човечеството спи един час по-малко в сравнение с миналия век, преди въвеждането на тези електронни технологии, тъй като хората се разсейват до късно през нощта с компютри, телефони и т.н.

Цялото интервю с Божидар Димитров можете да чуете в звуковия файл.

Прочети цялата публикация