Рецепта за вечеря: Богата зелена салата с моцарела и яйца

Зелените салати са добър източник на хлорофил и витамин К, богати на минерални соли. Те също така доставят витамини С, калций, фибри, фолиева киселина и желязо. Ето защо зелената салата е много подходяща за диети.

Необходими продукти:

салата айсберг или марули, микс зелени салати няколко стръка чесън и лук репички ½ авокадо чери домати бейби моцарела 3-4 сварени яйца сол, зехтин, оцет балсамико на вкус

Начин на приготвяне:

Измийте салатата и я нарежете или я накъсайте. Чери доматките и бейби моцарелата сложете цели, а авокадото и зелените подправки нарежете. Сложете я в купа и прибавете към нея останалите съставки, като оставите яйцата за накрая, след като сте овкусили със сол, зехтин и балсамов оцет.

Прочети цялата публикация