Сладки картофи, спанак, диня и авокадо борят високото кръвно

Ако не се лекува, високото кръвно налягане може да доведе до животозастрашаващи усложнения. За понижаване на риска хората могат да предприемат известни промени в начина си на живот или приема на храна. Ето някои препоръки за здравословно хранене по случай днешния Световен ден за борба с хипертонията: Една от промените

Прочети цялата публикация