Рецепта на деня: Протеинови палачинки с тиква

Необходими продукти: Чаши бадемово мляко ¼ чаши пълнозърнесто брашно ¼ чаши бадемово брашно пюре от тиква 1 чаена лъжичка конопени семена Чаена лъжичка подправки за тиквен пай Чаена лъжичка бакпулвер Малко сол Малко захар или стевия (особено ако използвате неподсладено бадемово мляко) Начин на приготвяне:

Поставете всички съставки в блендер и разбъркайте до получаване на хомогенна смес. Загрейте тиган на умерен огън и намазнете. Вземете повече смес, за да станат палачинките по-плътни, и печете до златисто от двете страни.

Декорацията и сосовете изберете по ваш вкус, пише trafficnews.bg.

Прочети цялата публикация