15 минути без социални мрежи на ден  = големи ползи за физическото здраве

Всеизвестно е, че часовете прекарани в социалните мрежи не е сред най-полезните дейности. Голям брой изследвания установяват ясна връзка между употребата на социални мрежи и влошаването на менталното здраве, депресии, превъзбуда и дори склонност към самоубийство. Ситуацията се влошава още повече и от факта, че алгоритмите в социалните мрежи ни заливат със съдържание, което е […]

Прочети цялата публикация