Домашните любимци облекчават стреса и подобряват здравето

Десетки собственици на домашни любимци споделят, че отглеждането на кучета и котки им помага да се отпуснат и успокоят. Данните са получени от проучване, поръчано от Американската кардиологична асоциация, посочват от Medical Xpress.

В анкета от май 2022 г. участваха около 1000 собственици на домашни любимци. От анкетираните 95% споделят, че не биха се справили с ежедневния стрес без тях, пише blitz.bg.

Най-често кучетата и котките помагат за спокойствието на стопаните си, когато те се сгушват в тях. Това посочват 68% от анкетираните.

Така също 67% от тях посочват, че разтоварват напрежението си като се смеят, благодарение на домашните си любимци.

61% от хората, участвали в анкетата, отбелязват, че домашните любимци облекчават чувството им за самота.

Около половината, 47% съобщават, че гледането на куче им помага да поддържат активен начин на живот. Повечето от запитаните, около 70% от работещите собственици на домашни любимци, посочват, че биха ги взели със себе си на работното място. Смятат, че така биха били по-продуктивни.

Други 30% смятат, че като обръщат внимание на животните, гледат по-малко телевизия.

Стресът е причината за развиване на редица заболявания, сред които са дори инсулт или инфаркт. Затова всичко, което влияе в положителна посока на настроението и начина, по който се чувстваме, е добре дошло. На фона на това можем да заключим, че ползите от отглеждането на куче или котка са безспорни. Това може да понижи стреса, да подобри настроението и да имате по-активен живот.

Прочети цялата публикация