Тези продукти ще ви помогнат да подтиснете глада

Диетологът Мишел Рутенщайн от САЩ каза, че бобовите растения, изварата, киселото мляко, ябълките, броколите и яйцата осигуряват дълготрайно усещане за ситост с ниска енергийна стойност. Според лекаря яденето на яйца (и други богати н

Прочети цялата публикация