Тъмнината лекува: защо сънят на тъмно е от съществено значение

Когато човек е уморен или просто много му се спи, дори яркото осветление няма да му попречи да заспи. Не са рядкост случаите, когато хората заспиват и спят през цялата нощ под телевизора или нощната лампа. Понякога дори психолозите препоръчват на клиентите си, които се страхуват от тъмното, да оставят светлината включена през цялата нощ. […]

Прочети цялата публикация