Иванка Тръмп показа стегнати плочки и спираща дъха фигура (СНИМКА)

Най-голямата дъщеря на президента Доналд Тръмп, Иванка Тръмп, продължава да впечатлява с отдадеността си към здравословния начин на живот и в началото на 2025 г. Тя публикува своя снимка от фитнес залата в профила си в Инстаграм в неделя, разкривайки стегнат корем и впечатляваща фигура.

„Да се придържаш към новогодишните обещания не е лесно – само 23% от хората продължават след първата седмица. (Много пъти съм попадала в останалите 77%!)“, призна Иванка. „Но всеки ден е нова възможност да се появиш на тренировката и да останеш фокусирана. Чувствам се по-силна и мотивирана с настъпването на февруари – продължаваме! Силно тяло / Силен ум!“

Вижте тази публикация в Instagram.

Публикация, споделена от Ivanka Trump (@ivankatrump)

За фитнес сесията Иванка бе избрала бял спортен сутиен, сини къси шорти и бели спортни обувки. 43-годишната дама не пропусна да добави и няколко фитнес аксесоара – черни ръкавици и слушалки, които ѝ помагат да се справя по-добре с тренировката. Косата ѝ е прибрана на кадъра, а по всичко личи, че е без грим.

Феновете побързаха да я окуражат в коментарите: „Страхотно начало на годината! Продължавай все така!“, написа един от тях, а друг добави: „Дисциплината и постоянството се отплащат!“

Наскоро първата дъщеря гостува в подкаста “Skinny Confidential” в средата на януари, където разкри подробности за своя фитнес режим. Освен че обича да сърфира, Иванка сподели, че се занимава и с жиу-жицу – спорт, който 13-годишната ѝ дъщеря Арабела е запалила цялото семейство да практикува. „Чудесно е за всички – почти като подвижна медитация, защото движенията са изключително фокусирани и прецизни. Като триизмерен шах е“, отбеляза гордата майка на три деца.

Вижте тази публикация в Instagram.

Публикация, споделена от Ivanka Trump (@ivankatrump)

Бизнес дамата разкри още, че „никога не е била човек на фитнеса“, но предпочита да остане активна, като се отдава на спортни занимания. Треньорката ѝ, Санди Брокман, пък сподели пред “Daily Mail” през октомври 2024 г. петте ключови упражнения, които винаги присъстват в програмата на Иванка: мъртва тяга, клек с тежести, навеждания, преси и набирания.

„Упражненията винаги са едни и същи – базови движения“, разяснява Брокман. Тя определи Иванка като „прекрасна“ и „неустрашима“, защото умее да бъде себе си и едновременно с това да се учи как да тренира за сила и издръжливост.

Прочети цялата публикация