Колко кафета са макс на ден и кои други напитки и храни буустват жизнената и психо-енергията и хариз

Колко кафета са макс на ден и кои други напитки и храни буустват жизнената и психо-енергията и харизмата ни? Днешният ни лайфхак доразвива темата за начините, по които да разширяваме и да множим нашата жизнена физическа и психо-енергия. Вчера вече разказахме, че тя се произвежда вътре в нас. Но има храни и напитки, които помагат да я буустваме. Трябва да знаем основното важно – външните източници на енергия обикновено ги ползваме ударно. А е важно БУУСТЕРИТЕ ДА СЕ ПРИЕМАТ, ТАКА ЧЕ ЕНЕРГИЯТА ДА СЕ КОНТРОЛИРА ВЪЛНООБРАЗНО. Т.е. без резки пикове и спадове. ВЗРИВОВЕТЕ НА ЕНЕРГИЯ – ВЪТРЕШНИ И ВЪНШНИ, И ПОТРЕБНОСТТА ОТ ТЯХ СА СИМПТОМИ, ЧЕ НЕЩО С ФИЗИКАТА И/ИЛИ ПСИХИКАТА НИ НЕ Е ОК. ПОСТЕПЕННОСТТА Е КЛЮЧЪТ КЪМ РАВНОВЕСИЕТО И СПОКОЙСТВИЕТО. Както трябва да подхождаме към публичното говорене постепенно – първо да се представяме пред 10-20 души, после пред 100-200, после пред хиляди, така и с външните помагачи на повишеното производство на енергия – отделяне на съответните...

Прочети цялата публикация