Психология! Казвате ли някоя от тези фрази? Може да имате ниска емоционална интелигентност

  Какво е емоционална интелигентност, как да разпознаем кога липсва и как да я тренираме.   Емоционалната интелигентност е онази фина и мощна способност, която ни позволява да разпознаваме, разбираме и управляваме не само собствените си емоции, но и тези на хората около нас. Не става въпрос само за това да „ чувстваме “ това, което чувстваме, а за това да превърнем това чувство в осъзнатост : разбиране, например, защо внезапна тревожност...

Продължава

Прочети цялата публикация