Храненето е не по-малко важно от тренировките, когато става въпрос за изграждане на мускулна маса, възстановяване и поддържане на добра форма. За спортуващите хора е от съществено значение да приемат достатъчно белтъчини, за да подпомогнат функциите на организма и резултатите от усилията си във фитнеса или на терена. В тази...
The post 3 протеинови рецепти за спортисти appeared first on Начало.
Прочети цялата публикация
Оранжев код за силен вятър в община Стара Загора – екипите реагират на подадени сигнали
Кой кой е в кабинета "Гюров"
Андрей Янкулов: Спрете внушенията и поемете отговорност за грешките по "Петрохан"
Кампания за силен натиск! Пекин затегна ограниченията за китайски официални представители с роднини в чужбина
Министри с опит и "намигания в много посоки". Какви са реакциите след представянето на кабинета "Гюров"
Проф. Огнян Минчев: Служебният кабинет е неутрален по отношение на оста ляво-дясно
Д-р Десислав Тасков: Дължим на психиатрите по-добри условия на труд – не контрол от НПО-та
Българската женска щафета по биатлон зае 12-о място на Олимпийските игри
Путин, размяна на услуги, олигарси - руският раздел на "досиетата Епстийн"
Млад мъж е в тежко състояние след падане от скеле в Копривлен, транспортираха го с хеликоптер до София
Здравните досиета на почти 500 000 потребители са достъпни през еЗдраве 
Карлос Насар е в топ 3 в анкетата „Спортист на Балканите“ за 2025 година 
Лора Христова покори върха: Българската биатлонистка с най-прецизен мерник на Олимпиадата 
Карлос Насар: Чест е да се наредя до едни от най-добрите спортисти в света 
Лора Христова разкри пазена интимна тайна 
Криза за презервативи в Милано-Кортина на Свети Валентин 
Петима български спортисти участват на Игрите в Италия 
Захарова: Светът трябва да призове да бъде заловен "нациста" Зеленски 
Пробив в неврологията: В структурата на нервните клетки откриха вграден механизъм за защита от Алцхаймер 
Специална церемония в Банско: Посрещнаха олимпийците Тервел и Малена Замфирови и Александър Кръшняк