Уролог към мъжете: Не подценявайте водата

Лятото поставя организма ни в режим на изпитание - високите температури и засиленото потене изискват навременна и системна хидратация, особено при тези, които водят активен начин на живот. Урологът д-р Николай Милушев обръща специално внимание на водата не просто като начин за освежаване, а като необходимост за здравето на бъбреците, пикочния мехур и храносмилателната система. Обвързва я пряко и с резултатите, за които мнозина мечтаят в залата, докато тренират неуморно. Д-р Милушев е посветил кариерата си на мъжкото здраве, като част от специалностите му са фокусирани върху мъжката полова система, стерилитет и уродинамика. Ето защо той се обръща към активно спортуващите мъже с ценен съвет: „За здраво тяло - отвътре и отвън, не подценявайте ролята на водата. Тя е съществено важна за поддържането на цялата отделителна система във форма. Нещо повече - участва във възстановителните процеси на мускулите след тренировка. Ключова е и за поддържането на добра диета, защото предпазва чревната флора". Навременната и достатъчна хидратация не бива да се пренебрегва, за да се поддържат здрави пикочният мехур, бъбреците и цялата отделителна система, съветва още специалистът, който е част от екипа на УМБАЛ „Аджибадем Сити Клиник" в гр. София. Това твърдение се потвърждава и от данните на анкета на Credoweb, проведена сред медицински специалисти от над 50 населени места у нас

Прочети цялата публикация