Чисто пространство за ясно съзнание

Нищо не може да замени удобството на дома. Там, където всичко ни е познато, а всяко кътче е изпълнено с топлина и уют. Място, в което можем да бъдем напълно себе си - без нужда от представително облекло или постоянно приповдигнато и приветливо отношение (особено когато въобще не ни е до него). От 2020 г. насам домът се превърна и в офис/университетска аудитория, а това има своите позитиви и негативи в зависимост от човека. Научно доказано е обаче, че подредената среда подпомага концентрацията, намалява стреса и подобрява продуктивността - три ключови аспекта за успех както в академичните, така и в работните начинания.    Онези моменти, когато.. Събуждате се - времето е мрачно, настроението ви също. Навсякъде има козина от домашния любимец. В главата ви вече се зарежда целият списък със задачи за деня. Темите, които си бяхте оставили за прочит, бяха по-малко на брой в спомените ви. Или пък работните срещите за деня сякаш започваха по-късно.  Докато закусвате, вече мисловно пресмятате кога ще успеете да вмъкнете и едно почистване насред всички останали ангажименти. И дори когато планът за деня - структуриран, детайлен и нетърпящ промени,  е готов... нещата далеч не се развиват по него. Фокусът липсва, мислите са разпилени и нищо, с което се захванем, не се получава.   Много повече от кратка почивка Чистата и подредена среда може изключително успешно да внесе ред в хаоса

Прочети цялата публикация