Наука разкрива: Сънищата ни не са случайни

Във Франция съществува поверие, че консумацията на сирене преди сън води до странни и ярки сънища. Науката обаче сочи в друга посока: съдържанието на сънищата се формира от комбинация от личност, преживявания и психологическо състояние, а не от камамбер или чедър. Защо понякога сънищата изглеждат хаотични и случайни, а друг път - потапящи и изненадващо логични? Ново изследване показва, че причината не е случайността. Учени от IMT School for Advanced Studies Lucca оспорват разбирането, че сънищата са просто произволен страничен продукт на ума. Проучването, публикувано в Communications Psychology, посочва, че сънищата се оформят от система, повлияна от когнитивни процеси, емоции и контекст. Изследването анализира над 3700 описания на сънища и преживявания в будно състояние от 287 участници на възраст между 18 и 70 години. В рамките на две седмици доброволците записват преживяванията си, докато учените събират подробни данни за качеството на съня, когнитивните модели, личностните черти и психологическите характеристики. След това изследователите използват усъвършенствани методи за обработка на естествен език (NLP - вид изкуствен интелект), за да анализират начина, по който участниците описват ежедневието и сънищата си

Прочети цялата публикация