Детският имунитет: Повече лекарства не означават повече защита

Честото боледуване не означава непременно слаб имунитет. Най-важни са сънят, движението, пълноценното хранене и времето навън, обяснява пред БНР д-р Надежда Римпова , педиатър, началник на Детско отделение в болница Софиямед. Родителите често търсят начини да „подсилят" имунитета на децата си и да ги предпазят от вирусите през есента и зимата. Според д-р Римпова обаче не съществува препарат, който за няколко дни да направи детето устойчиво на всички вируси. "По-скоро трябва да подготвим детето, а не толкова да стимулираме неговия имунитет. Няма един препарат, който за седмица да направи детето по-устойчиво на всички вируси", казва педиатърът. По думите ѝ най-полезно е постепенно да бъде възстановен режимът на детето - с достатъчно сън, редовно и разнообразно хранене, движение и време навън. За децата между 6 и 12 години препоръчителният сън е около 9 - 12 часа, а физическата активност - средно около един час дневно. Добре е тези навици да бъдат възстановени още преди началото на учебната година, а не в последния момент. Самолечението не предпазва от вируси Сред честите грешки на родителите е стремежът да предпазят детето на всяка цена. Понякога това води до прекаляване с обличането, но по-сериозен проблем е самолечението. "Най-голямата грешка е самолечението. Родителите започват различни имуностимуланти превантивно. Няма универсален препарат, който да гарантира, че детето няма да боледува", подчертава д-р Римпова

Прочети цялата публикация