След 4 дни връщаме часовниците назад: Как да подготвим организма си за смяната на часа

След 4 дни връщаме стрелките с час назад, но организмът се нуждае от време, за да се адаптира. Нарушенията на съня, умората и промените в настроението са сред възможните ефекти от преминаването към зимното часово време.
Прочети цялата публикация



Защо връщането на часовника с един час не означава повече сън?
Джаро и Косъма се завръщат: Какво ни чака в „Под прикритие 6“
Шок във Франция след безредиците: кой има полза от насилието
Нойер или Урбиг: кой ще пази за Байерн?
Защо ставаме по-носталгични през есента
Жозе Моуриньо към журналистите: Ако феновете освиркват Мбапе, това ще е победа за вас
Свободни в гората: Тайните на хайдушките чети
Кристиано Роналдо разказа подробно защо е напуснал лагера на Португалия и обвини Жезус в лъжа
„Под прикритие 6“ събра хиляди фенове в НДК
Лекарка разказа за последните минути на Йоргос Мазонакис
Мъск е наредил забавянето на Starlink за Украйна, пише медия в САЩ
3,4-метров космически обект падна в нива в Минесота (ВИДЕО)
Блокирал пръст - случайност или заболяване?
Подкрепата за Марин Льо Пен се увеличава след вандализма във Франция
Илон Мъск е наредил забавянето на работата на системата Starshield, което изненада неприятно Украйна
Във Флорида екзекутираха ветеран от Виетнам за убийство на шериф преди 40 г. (видео)
Телевизията на Реал Мадрид с нова атака: Срещу Барселона ще играем срещу 17 съдии