Със секс не се отслабва

Популярно убеждение е, че отслабваме по време на секс, но ново проучване разкри, че това не е най-добрият начин за изгаряне на калории, пише вестник "Хъфингтън пост". "В действителност сексът не е най-интензивната кардио тренировка", казва д-р Лорън Шрайхер, гинеколог и автор на книгата "Да заобичаш секса отново". "Искаше ми се да беше вярно, но реалността е друга. Оказва се, че сексът изгаря само около 5 калории на минута. Повечето хора правят секс между 10 и 15 минути. Това значи, че едно изтощително любовно родео изгаря едва между 50 и 75 ка...

Прочети цялата публикация