Редовните упражнения поддържат млади сърцето и артериите

Упражненията четири или пет пъти седмично са ключови за предпазване на главни артерии от втвърдяване и за добро здраве на сърцето, съобщи Би Би Си, позовавайки се на резултатите от американско проучване. Авторите му от изследователски институт в Далас, Тексас, обаче отбелязват, че физическата активност два или три пъти седмично оказва

Прочети цялата публикация