Греяното вино е полезно за здравето, ако не се прекалява

Греяното вино по традиция се пийва през зимата, най-вече около Коледа и Нова година. Но освен наслада за небцето и празник за душата, напитката носи и редица ползи за здравето, предаде БТА, цитирайки „Дейли стар". Според някои експерти ключът към дълголетие се крие именно в чашата греяно вино. Специалистите обаче напомнят, че напитката трябва да се консумира съгласно препоръките за употреба на алкохол и да не надвишава 14 алкохолни единици седмично. Какви ползи за здравето крият съставките на греяното вино? Червено вино Червеното вино - ключов компонент на напитката, има куп полезни характеристики, свързани с дълголетието. Изследване дори показва, че умерената консумация на популярното питие намалява риска от ранна смърт. На какво се дължи благоприятният ефект на виното? На съдържащите се в него антиоксиданти, известни като полифеноли. Те допринасят за повишаването на нивата на добрия холестерол и съответно за намаляване на риска от сърдечносъдови заболявания. На особена слава се радва полифенолът ресвератрол, който според проучвания понижава нивата на глюкозата при пациенти с диабет тип 2 и дори има потенциални противоракови свойства. Канела Канелата, която придава специфичните вкус и аромат на греяното вино, също допринася за дълголетие. Според някои проучвания ароматната подправка допринася за понижаване на нивата на кръвната захар и съответно за предпазване и контролиране на болестта диабет

Прочети цялата публикация