Бившата на Гришо сподели идеи за домашен фитнес (ВИДЕО)

Бившата приятелка на най-добрия български тенисист Григор Димитров - Никол Шерцингер не спира да полага изключително мнго грижи за тялото си, дори по време на социалната изолация, която беше наложена заради смъртоносния вурис COVID-19.

Никол е затворена в дома си заедно с новото си гадже – ръгбистът Том Еванс.

Изумителната певица и горещият ѝ приятел поддържат форма заедно и споделиха със своите последователи в социалните мрежи няколко идеи за фитнес упражнения с партньора си.

Видеото, което се появи в профила на Шерцингер в Инстаграм натрупа над 433 хил. лайка.

Вижте тази публикация в Instagram.

Here are some easy, at home workouts that you can try while self isolating this week ❤️ Inspired by the amazing @glennhigginsfitness!! If you try this at home, tag me! I want to see your workouts ????????????????‍♀️ @te11 #TogetherAtHome • 1️⃣ Lunge taps - 40secs 2️⃣ Burpee Pulses - 40secs 3️⃣ Press up/shoulder taps - 40secs 4️⃣ Squat punches - 40secs 5️⃣ Wheel barrows - 40sec (switch over at 20 secs) • **4 rounds of each workout with 1min rest between rounds

Публикация, споделена от Nicole Scherzinger (@nicolescherzinger) на Мар 24, 2020 в 12:07 PDT

Прочети цялата публикация