Картофи срещу инсулт и за отслабване: какво да правим с времето в карантина

Смятаме картофите за нещо, което ни прави по-дебели, ала се оказва, че бъркаме. Учените доказват, че тази традиционна за Европа и България любима храна всъщност е супер полезна, включително за отслабване, разбира се, не в пържен с много мазнина вид. Днешният ни лайфхак за прекарването на времето в карантина е посветен именно на "земната ябълка". Наистина е удивително, но според учените количеството вода, което съдържа човешкият организъм, процентно е сходно с количеството вода в картофа. Вероятно заради това и има толкова силна напълно естествена любовна връзка между хората и картофите. На всичкото отгоре, вече е доказано, че те се препоръчват срещу инсулт, а значи вършат работа и против коронавируса, който се твърди, че отключва ударите - мозъчния, но също и сърдечния. Този лайфхак идва точно навреме, защото в периода на предколедните пости, картофите са една много актуална храна, която хем засища, хем отговаря на строгите изисквания на наложения от православната църква...

Прочети цялата публикация