Приемайте омега-3 за добър сън

Австралийска експертка съветва да приемаме омега-3, за да спим поне с час повече, съобщи електронното издание на "Дейли мейл".
"Дефицитът на омега-3 може да доведе до намаление на хормона на съня мелатонин, а приемът му с храна поддържа нужното ниво, намалява тревожността и п




Коледните пости започват: Всичко, което трябва да знаем
Серотонинът: Хормонът на щастието и как да го стимулираме естествено
Защо българите не се отказват от вредните си навици?
Константин Иванов: Това не е спринт, а маратон
Инфарктна развръзка в "Ергенът: Любов в рая"
Германия се доближи до Мондиал 2026
Александър Димитров: Приемам критика, но не и лични обиди
Давид Сукнаров отличен с наградата „Най-добър млад журналист“ на СБЖ
Когато Столична община те мрази, а КЗК се прави, че работи – или как изравнихме лев с евро…
Дара направи интригуващо признание: Попадала съм на зверски манипулатори (ВИДЕО)
Роналдо напусна лагера на Португалия преди ключовия сблъсък с Армения
Иран задържа петролен танкер в Ормузкия проток
Челси си осигури първо попълнение за 2028 година
Масово производство на летящи таксита в Китай
Локомотив София привлече бивш футболист на Ливърпул
Тежка катастрофа с мотоциклетист затвори прохода "Шипка"
Пазете си левчета, цената им ще расте
Учредиха новата партия на Доган, той отново е почетен председател
Безстрашната Десислава се завръща на Арената за нова кастинг битка в “Игри на волята”
Катастрофа затвори прохода "Шипка"