Приемайте омега-3 за добър сън

Австралийска експертка съветва да приемаме омега-3, за да спим поне с час повече, съобщи електронното издание на "Дейли мейл".
"Дефицитът на омега-3 може да доведе до намаление на хормона на съня мелатонин, а приемът му с храна поддържа нужното ниво, намалява тревожността и п




Учени посочиха реалистичните начини, по които да живеем по-здравословно през новата година
Здраве, пари, любов: Най-често срещаните желания за новата година по света
Папагал – практическо ръководство за избор, грижи и изгодно закупуване
Хлебарят Георги Иванов ще бъде погребан в родното му село Градево
Тимоти Шаламе пусна първа СНИМКА с модела Кайли Дженър
Бившият футболист на Левски – Илиян Симеонов пред ФАКТИ: Мисля, че ще сме шампиони този сезон
Учени установиха, че периодичното гладуване далеч не води до очаквания ефект за отслабване
Има ли ефект от периодичното гладуване?
Гасперини изуми след загуба на Рома: Много съм доволен
Сънят е по-важен за дълголетието от диетата и спорта
Експерти предлагат въвеждане на данък върху подсладените безалкохолни напитки
Новак Джокович напусна корта преждевременно и разтревожи почитателите си
Започна протестът в София, искането - 100% машинен вот
Радев: Трябва машинно гласуване с електронно отчитане на резултата и ръчно броене на разписките
Християн Гущеров се събра с Галена (СНИМКА)
Гръцки фермери приеха среща с Мицотакис, няма да има шествие до Атина
Иранец в България: Ако международната общност се здрависва с диктатора, хората ще се радикализират още повече
„Няма да освините и тези избори“: Провежда се протест в София
Третият сезон на "Еуфория" тръгва през април в HBO Max
Радев: НС има нужда от време, за да направи изборни промени