Рийз Уидърспун разкри тайната си за тънка талия

Рийз Уидърспун сподели какво яде на ден, като показа, че храната ѝ е пълна със зеленина.

46-годишната актриса не спира да поддържа стройна фигура, в това число и тънка талия, която не се е променила и със сантиметър през годините в Холивуд, за което очевидно влага много мисъл в диетата си.

Звездата от "Професия блондинка" сподели с феновете си снимки на закуската си по време на пътуването си до Вашингтон, за да отбележи Месеца на историята на жените. В чинията ѝ имаше две малки филийки заквасен хляб, покрити с намачкано авокадо и гарнирани с две поширани яйца.

Върху ястието бяха разпръснати семена и репички, а отстрани имаше един домат. Към сутрешната си храна тя добавя капучино и зелен сок. В миналото Рийз е казвала, че редовно залага на зелено смути рано сутрин.

Вижте тази публикация в Instagram.

Публикация, споделена от Reese Witherspoon (@reesewitherspoon)

Рийз често споделя снимки на храната си, а обядът ѝ обикновено е салата от зеле с леща или пиле на скара.

Вечерята на звездата обикновено също е пиле или риба, придружени от тъмнозелени зеленчуци.

Вижте тази публикация в Instagram.

Публикация, споделена от Reese Witherspoon (@reesewitherspoon)

Коментирайки начина, по който поддържа стройна фигура, тя казва, че не спазва тежки диети.

"Не вярвам в сериозните диети. Така или иначе тренирам през цялото време, за да съм здрава", казва тя пред UsWeekly.

"Много обичам да тренирам с приятелки. Това е полезно умение - тогава можеш да обсъждаш любовния си живот, децата и приятелите си - и всичко това, докато тичаш. Ние сме го овладели.", казва с усмивка актрисата.

Но не всичко е чисто хранене за Рийз, от време на време тя обича да си угажда със сладки изкушения като къпкейкове и торти.

Вижте тази публикация в Instagram.

Публикация, споделена от Reese Witherspoon (@reesewitherspoon)

Прочети цялата публикация