Алекс Раева сподели как е свалила 12 кг. неусетно (ВИДЕО)

Певицата Алекс Раева влезе в прекрасна форма за лятото, сваляйки цели 12 кг. от теглото си. Тя е успяла да свали излишните мазнини за шест месеца, спазвайки специален кето режим, изготвен от известната ни диетоложка Даниела Ерменкова, пише „Галерия”.

„Правиш това, което правиш, защото вдъхновяваш, това е страхотно”, коментира 41-годишната изпълнителка, обръщайки се към специалистката по здравословно хранене.

По време на диетата тя е приемала повече протеини и е ограничавала въглехидратите. Съветите на Ерменкова се оказали в помощ, тъй като изготвената програма позволявала сладка баница, както и лакомства, но направени, но направени с бадемово или кокосово брашно.

Освен Раева сyщия път е извървял и Азис. „Нямам думи, това е жестоко, благодаря за рецептите!”, казва ромският славей.

Вижте тази публикация в Instagram.

Публикация, споделена от ???????????????????????????? ???????????????????????????????????? (@keto_s_ermenkova)

Прочети цялата публикация