Сладката Памела напомни за…

Красавицата Памела Райф е сред най-известните фитнес инструктори в Германия. Тя се подвизава и като фитнес инфлуенсър в Инстаграм, където има над 9 милиона последователи, предава gong.bg.

Ослепителната Памела е бивше гадже на вратаря Лорис Кариус, който играеше в Ливърпул, а към момента е в тима на Нюкасъл. Райф е на мнение, че всеки човек може да се грижи за фигурата си, ако има желание. За една мускулна група видеата ѝ са между 7 и 15 минути, а тя твърди, че това напълно достатъчно. Упражненията ѝ не са никак сложни, често не ни трябват никакви уреди, а само ластик и гиричка ще свършат работа. View this post on Instagram

A post shared by Pamela Reif (@pamela_rf)

Прочети цялата публикация