Азис призна какво яде, за да е във форма

Азис накара феновете си да любопитстват сериозно за това какво прави той, за да поддържа формата си. Кралят на поп фолка у нас, както не без основание наричат от години певеца, издаде голямата си тайна. Дали ще се впечатлите от отговора му и ще се залетите да правите същото обаче, не сме сигурни. Но пък на Азис явно този режим му се отразява доста добре, ако съдим по фотосите, които качва в профила си. На въпрос на свой последователи в Инстаграм какво прави, за да изглежда толкова харизматичен и красив с годините, Азис отвърна повече от любопитно: "Защото се храня кето", заяви звездата. Кето диетата е режим на хранене с високо съдържание на мазнини и много ниско съдържание на въглехидрати. Тоест, месо, яйца, риба, зеленчуци и сирена, без хляб, паста, картофи и т.н. Режимът се води като една от по-радикалните диети и затова затруднява голяма част от хората, решили да се подложат на него, поне в началото, тъй като тялото трябва да...

Прочети цялата публикация