Как на 58 години да изглеждаш като на 25 (СНИМКИ)

Фотограф от Сингапур стана хит в социалните мрежи. Причината обаче не са снимките, а възрастта му. 58-годишният Чуандо Тан изглежда на не повече от 25-годишен младок, коментират феновете му. Мъжът обаче е роден през 1966 г., пише NOVA.

View this post on Instagram

A post shared by CHUANDO TAN 陈传多 (@chuando_chuandoandfrey)

Според фотографа, който в миналото е бил и модел, и певец, 70% от грижата за тялото е добрата храна, а едва 30 на сто са упражненията. Ястията, които Чуандо Тан консумира са високо протеинови – риба, яйца без жълтъци, зеленчуци и по-рядко месо. Младоликият сингапурец третира по 3-4 пъти седмично, като прави и силови, и кардио тренировки. Обича и да плува.

View this post on Instagram

A post shared by CHUANDO TAN 陈传多 (@chuando_chuandoandfrey)

Тан признава, че боядисва косата си, но за кожата на лицето си ползва само измиващ продукт и хидратиращ крем.

View this post on Instagram

A post shared by CHUANDO TAN 陈传多 (@chuando_chuandoandfrey)

Прочети цялата публикация