След козунаците и яйцата: Как да влезем във форма след Великденските празници?

Великден е време на радост и събиране със семейството, често съпътствано с изобилие от храна и лакомства. След като празниците приключат мнозина искат да възстановят формата си и да се върнат към по-здравословен начин на живот. Ето няколко стъпки, които могат да помогнат в този процес: 1. Започнете с балансирана диета – преминаването към диета […]

Материалът След козунаците и яйцата: Как да влезем във форма след Великденските празници? е публикуван за пръв път на Искра.бг.

Прочети цялата публикация