Синтия Ериво спяла по 2-3 часа на нощ, докато снимала "Злосторница"

На 12 декември в Академичния музей в Лос Анджелис, Калифорния, актрисата Синтия Ериво разкри подробности за жертвите, които е направила, докато играе Елфаба в наскоро излезлия филм "Злосторница". По време на специална прожекция и последвала Q&A сесия с Кристен Бел, 37-годишната актриса сподели как отдадеността към ролята ѝ е струвала безценни часове сън.

„Съзнателно избирам проекти, които ме предизвикват както физически, така и психически, защото вярвам, че тялото и умът са неразривно свързани,“ сподели Ериво. „Понякога тялото диктува на ума, а друг път умът управлява тялото. Аз съм физически активен човек и искам и двете да работят в синхрон.“

Синтия Ериво призна, че често се пита дали усилията ѝ за постигане на върхови резултати са „здравословни“, като уточни, че по време на снимките на "Злосторница" е спала по-малко от три часа на нощ. Денят ѝ започвал с двучасова тренировка, след което прекарвала до два часа в гримьорната, за да бъде готова за началото на снимачния ден в 5 сутринта.

Рутинните тренировки са били жизненоважни, тъй като тялото ѝ трябвало да бъде подготвено за сцените с летене. „Никога преди не бях летяла. Бях пробвала съвсем малко, но нищо подобно на това,“ разказа тя. „Летенето изисква изключително силен център на тялото, защото въжетата те пренасят от една точка до друга.“

Cynthia Erivo is a Best Actress nominee at the #GoldenGlobes for her performance as Elphaba in ‘WICKED’ pic.twitter.com/xjzsEXK7W6

— Film Updates (@FilmUpdates) December 9, 2024

Работата със своя координатор на каскадите, Джо Макларън, също се оказала ключова. „Тя ме попита: ‘Сигурна ли си, че искаш да правиш всичко това?’ А аз отговорих: ‘Да.’ Затова трябваше да съм достатъчно подготвена, за да мога да се придвижвам плавно между различните точки и дори да изпълнявам сложни движения като голямо завъртане във въздуха.“

За да поддържа физическата си и психическа устойчивост, Ериво разчита на няколко „самоналожени“ правила. „Открих, че инфрачервеното одеяло за сауна много помага за вътрешните синини“, сподели тя. „Също така терапията се оказа изключително полезна. Живея почти като монах, когато съм в такъв проект.“

Актрисата допълни, че избягва алкохол, цигари и месо. „Извинявам се, че съм толкова скучна, но си седя вкъщи. Опитвам се да се възползвам от малкото свободни моменти, за да си почина истински. Не спя много, но тези два-три часа, които имам, се опитвам да ги направя максимално качествени.“

Ериво разказа и за усилията, свързани с премахването на грима след снимачния ден. Процедурата отнемала час и половина и често била изтощителна след дълги дни на снимки. „Нямаше леки дни. Нито един,“ подчерта тя. „Свалянето на грима бе момент, в който се опитвах да се отпусна, но беше изключително трудно, след като цял ден бях в напрежение.“

They could not have had a better person play Elphie. Cynthia Erivo is stunning ???? #Wicked #CynthiaErivo #Gelphie ???????? pic.twitter.com/o0m8LbvM4d

— Shay || ???? (@QueenBeals) December 16, 2024

Прочети цялата публикация