Всички си затваряме устата и го слушаме, няма друг начин: Махачев за Хабиб

Шампионът на UFC в лека категория Ислам Махачев разказва за тежкия тренировъчен режим, на който е подложен от Хабиб Нурмагомедов. Известен с несравнимата си дисциплина и отдаденост, според Махачев подходът на Нурмагомедов към тренировките не оставя много място за почивка или компромиси. Ислам Махачев сподели, че въпреки наличните усъвършенствани средства за възстановяване, настояването на Хабиб за упорита работа по време на лагера означава, че няма време за отпускане: "Днес започнахме с отбора. Искахме някои момчета да минат на лек режим, може би да почиват утре и да направят малко възстановяване. Добре, просто отивате на лек режим и правите 30 минути бягане, като леки тренировки." "Но", говорейки на Димитриъс Джонсън, Ислам Махачев продължи: "Когато дойдохме в залата - 12 рунда на боксовите чували. А след това всички тичат. Това не е лесно. А утре, в 10 часа сутринта, имаме спаринг." Този взискателен график е типичен за треньорската философия на Хабиб, която Махачев...

Прочети цялата публикация