Влияние на сезона върху зъбите

Разговаряме с естетичния стоматолог д-р Ибрахим Бялев затова как влияе есента върху зъбите, какви са неговите съвети и нужни ли са по-специални грижи, за да имаме красива усмивка. Д-р Бялев, какви са основните принципи за грижа за здрави зъби през есента? Като цяло грижата за зъбите следва да е нещо константно, но е важно да отбележим, че при смяната на всеки сезон организма ни се влияе и следва да се адаптира. Заедно с есента идват и първите сезонни настинки и грип, а цялостно отслабения имунитет води косвено и до риск за оралното здраве. По-честите инфекции съответно налагат прием на лекарства (например сиропи с високо съдържание на захар), които могат да увеличат риска от кариеси. В такива случаи съветът ми е поне да се изплаква устата след прием на сироп. Хубавата страна на есента по отношение на грижата за зъбите е, че този сезон е богата на някои храни като тиква, моркови и ядки, които са полезни за зъбите и венците. Тук обаче отваряме една скоба за сушените плодове - те са много богати на захари, така че бъдете внимателни с тях. И нека не забравяме, че есента е подходящо време за контролен преглед и професионално почистване на зъбен камък, за да се предотвратят проблеми през студените месеци. Кои навици са полезни за да имат хората здрави зъби? Най-важният навик разбира се това е миенето на зъбите с четка и паста поне за 2-3 минути поне 2 пъти дневно

Прочети цялата публикация