Световен ден на психичното здраве. Паник атаките и пристъпите на тревожност – какво е лечението?

На Световния ден на психичното здраве темата за тревожността и душевното страдание коментира в БНТ „Денят започва" д-р Пламен Димитров, психолог. Той подчерта, че душевните травми не са нов феномен, а универсално човешко преживяване. Откакто съществува човекът, има страдания, трудности, проблеми - и те се отразяват на най-финния орган, на най-съвършеното нещо във вселената - психиката ни, каза д-р Димитров. Той цитира и мисъл на Лев Толстой, която според него описва същността на човешкото съпреживяване: Ако страдаш, си жив. Ако чувстваш чуждото страдание и помагаш да го намалиш - си човек. По думите му психичното здраве е „създаващата организация на тялото", а зрялостта и богатството на психиката са измерители за човешкото развитие. Темата не е просто медицинска, а дълбоко човешка и обществена. Историческите времена често поднасят кризисни преживявания - помним пандемията от COVID-19, която се отрази не само на физическото, но и на психичното здраве, припомни още той. Д-р Димитров обърна внимание и на финансовите пречки, които възпрепятстват голяма част от хората да потърсят професионална психотерапевтична помощ. Много хора възприемат свои представи като „дарове свише", без да са медицински или психологически подготвени. Има нужда от регулация - не само за психиатрите, които отдавна са регулирани, но и за психотерапевтите и хората, които оказват въздействие върху нашето психично здраве, коментира той

Прочети цялата публикация