„Будизъм за всеки ден. Вътрешна свобода, щастие и осъзнат живот“, Пема Шерпа, Брендън Барка

366 проникновени и практични будистки напътствия за истинска трансформация bdquo;Будизъм за всеки денldquo; предлага напътствия и практически упражнения за справяне с предизвикателствата на всекидневието. Авторите Пема Шерпа и Брендън Барка ndash; практикуващи будисти и изследователи ndash; черпят прозрения от най-великите учители, за да съставят всекидневни уроци, съобразени с живота през XXI в. Всеки ден от годината е съпътстван от поучителен цитат от будистки наставник и достъпен и практичен коментар, който предизвиква размисъл и отговаря на духа на съвремието. В течение на годината ще научите: как да намерите вътрешен мир чрез осъзнатост; как да сте най-добрият си приятел с медитативна

Прочети цялата публикация