Kaldata | 07.04.2026 10:40:29 | 23

7 дни медитация могат да преструктурират мозъка, твърдят учени


Изследователи от Калифорнийския университет в Сан Диего съобщават, че едноседмична програма, съчетаваща медитация и други техники за работа със съзнанието може бързо да доведе до измерими промени както в мозъчната активност, така и в биохимичния състав на кръвта. Проучването, публикувано в списанието Communications Biology показа, че тези практики активират естествени пътища, свързани с гъвкавостта на […]

Прочети цялата публикация