Ново изследване показва, че силовите тренировки забавят стареенето на сърцето и намаляват риска от инфаркт при жените с цели 44%. Вижте лесната 30-минутна програма за начинаещи, която можете да изпълнявате у дома
Прочети цялата публикация
ДБ: Случаят в „Драгалевци“ показва срастване на мафията с държавата
„Хора крещяха и скачаха от автобуса ни, катерихме се по планината, за да избягаме“: Българка разказва за ужаса в Непал
Общинският съвет в Елин Пелин отхвърли изграждането на инсинератор за отпадъци
МС възложи финансова инспекция на НДК заради отчетена загуба при увеличени пари
Заради руски удар: Храм на 115 години в Украйна изгоря до основи
Снимка на деня: цветя обсипаха Дворцовия площад в Осло в чест на крал Харалд
Александър Чеферин: Вратата за руските футболни отбори остава затворена до края на конфликта
Войната на Мусолини с пастата: Защо Дучето я забранява 
Не е важно само колко спите – късното лягане също може да навреди на сърцето 
За поръчкови убийства по заповед на Русия! В гората край Берлин е открито скривалище с оръжие 
Скритият риск за здравето: Как нестабилният работен график ни разболява 
Как ЕС тайно си партнира с лидер на паравоенна група 
Глен Хюз на 75: Рок легендата празнува юбилей след тежко решение 
Как да спортуваме безопасно в горещините, без да застрашаваме здравето си 
Коя професия е най-застрашена от смърт от рак, причинен от радиация? 
Как Северна Корея разцъфтя покрай военната помощ за Русия 
Кампанията „Предай нататък – спаси живот“ обикаля страната: Жените мотористи и лекари-доброволци с мащабна акция срещу рака на гърдата