10 ползи за здравето от братовчеда на джинджифила – кардамон

Кардамон ndash; божествената подправка с куп ползи за здравето.Познатият от дълбока древност кардамон крие невероятна лечебна мощ, която с течение на времето придобива световна популярност. Въпреки че родината на това растение е далечна Индия, то е на особена почит в цял свят заради вкусовите и лечебните си качества.Това, което много хора не предполагат за кардамона, е че той притежава десетки здравни ползи.Тази подправка снабдява тялото с минерали като калий, калций, сяра, и магнезий. Богатият химичен състав се допълва от желязо и манган. Освен това, тази подправка е много богата на жизненоважни витамини, включително рибофлавин, ниацин и витамин С.Лечебните й

Прочети цялата публикация