54-годишна баба дължи зашеметяващия си външен вид на 5 прости трика

Според здравната сензация Джина Стюарт остаряването може да е неизбежно, но не е задължително да изглеждате на възраст. Наричана „най-горещата баба в света“, Джина често бива бъркана с някой, който е наполовина по-млад от нея, и дължи младежкия си вид на пет прости и достъпни практики, които според нея са от решаващо значение за нейното здраве и жизненост. 54-годишната австралийска баба на три деца се кълне в тези методи, за да задържи годините надалеч. Ето петте прости трика на Стюарт: Консумация на портокали – Тя вярва, че портокалите са ключови за поддържането на младежкия вид, тъй като са богати на витамин C и подпомагат производството на колаген. Използване на лимон като дезодорант – Джина твърди, че лимоните са по-ефективни от стандартните дезодоранти, осигурявайки защита от неприятна миризма за повече от 24 часа. 16-часово гладуване – Тя спазва режим на периодично гладуване, като се храни само в осемчасов прозорец между 13:00 и 21:00 часа, което...

Прочети цялата публикация